五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

几个食疗可以预防感冒

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  1.生青杨桃五个榨汁,加入一钱人参粉共服。

  2.酸杨桃切片,加点盐,可防感冒声哑、喉咙病痛。

  3.香蕉一条,加柠檬数片及砂糖,腌半小时后时用。

  4.药养:以养肺、补气、滋阴为主药养重点放在滋补津液方面,平时可服用人参、沙参、麦冬、百合、冬虫夏草、核桃仁、杏仁、川贝、澎大海等益气滋阴、宣肺化痰的中药来保养。若容易发燥病,则用生地、百合、党参、麦冬、甘草来预防。

  秋季养生仍请培养乐观的情绪,静想收获累累硕果的喜悦,或以哲人眼光判断自然季节交替所表现的春秋凉,保持内心宁静,收神敛气,为阳气潜藏作好准备。

  除日常生活调养外,还要进行耐寒锻炼,增强机体适应多变气候的能力,配合季节的养生法,让你更加强健。

 
 
 
前五篇文章

伤风感冒小偏方

紧惕长痘源头 让肌肤洁白无瑕

深秋吃什么有助于抗感冒

经期长痘多因激素水平波动 提前做护理可减少困扰

警惕祛痘雷区 风干的痘痘也会留下痘印

 

后五篇文章

解析最全面的民间去痘偏方

洁面后痘印更明显 祛印重在调作息

揭露OL上班族突发痘痘原因

感冒治疗食谱

教你多油痘痘肌如何选防晒霜


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)