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脸上粉刺怎么去除

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  粉刺让很多青春期的朋友感到非常懊恼。它在一定程度上剥夺了我们青春应有的美丽与自信。那么怎样才能去除脸上的粉刺呢?看看下面的一些方法是否适合你。

  方法一:内调

  你想彻底治好粉刺,而且不复发,一定要采用内调外治相结合的治疗方法。

  内调是以中药为主,当然这是最佳的选择,如果确你实在是吃不下中药,可以改成中草药,但是效果较慢,疗程较长,不过疗效还是肯定的。

  内调的目的是从根源上抑制粉刺的产生,这是治疗粉刺前期最重要的方法。

  方法二:外治

  外治面部粉刺全面清理,使堵塞的毛囊得以疏通,这是粉刺后期最重要的方法。

  方法三:找到病变的根源

  你可以准备面部粉刺和舌苔的清晰照片各一张。

  粉刺的照片可以分析粉刺的类型,以及准确辨证配制中草药祛痘面膜。

  舌苔能很好的反映出体内病变的根源所在,可以指导辨证论治,正确下药。.

  方法四:如何预防粉刺产生?

  1.经常洗脸

  油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

  2.多吃水果和蔬菜

  尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。

  3.避免机械挤压痤疮

  尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的

  4.养成每天运动的习惯,适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果,但是千万不要5分钟热度,要持之以恒,记住,即使是每天3分钟的体操,也是保持美丽肌肤的秘诀。

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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