小心,失眠可能引发慢性病 |
 
失眠在现在很多人当中都是较为常见的,或多或少都有一些睡眠障碍,由于现在的工作压力,生活问题,夫妻感情,儿童教育等等因素,很多人士都换上了失眠。但是失眠病症是及其危险的一种病症。 首先来说失眠可以导致心理上的焦虑,抑郁等等心理疾病。并且给患者造成了很大的创伤。但是这些是远远不够的,失眠还可引发慢性病的引发。 下面,凤凰中医就针对这个问题作出以下介绍: 首先来说,经过多方面考察发现,长期的睡眠缺乏的人员中患糖尿病的概率要大于睡眠良好的人群,就是由于长期失眠,才会导致人体应激系统激活或影响碳水化合物代谢,而这两点都是导致糖尿病的重要因素,因此,长期失眠的人更容易患糖尿病。 在对糖尿病患者的研究中发现当中,患者都有一个共同点,那就是是长期睡眠不好或睡眠太少。因人在睡眠不好的时候,体内的皮质醇、肾上腺素将变得更加活跃,从多方面影响到人体吸收糖分,进而带来患糖尿病的后果。 而已经患有像糖尿病一类的慢性病的患者,尤其是糖尿病,由于血糖高,口渴饮水多,夜间小便次数多,心理负担过重、经常忧虑、心烦又会反过来导致罹患慢性失眠症(长期性失眠),糖尿病患者往往失眠越重,血糖就是居高不下。 专家提醒如果人们失眠症状超过30天以上,就属于慢性失眠。针对糖尿病患者,同时患有慢性失眠症的,在治疗慢性失眠药物的时候,选择上应以不含依靠性成分的中成药为主。中成药能逐渐调整人体的脏腑阴阳气血达到平衡,补心安神,治疗慢性失眠症会有卓越的效果。 |