生完孩子后我得了产后抑郁症，最近看到一个网友说，自己生完孩子后，一开始还好好的，可是宝宝一个半月的时候，心情变得越来越糟糕，一开始是莫名其妙的流泪，吃不好睡不着的，后来脾气变得很暴躁，咨询医生后发现自己患上了产后抑郁症。

　　很多资料显示，女性产后抑郁症很普遍，下面我们来看看女性患产后抑郁症的原因：

　　1、当你真的需要支持和同情时，你周围的人却往往只关注新生宝宝。

　　2、如果你的分娩经历不像你期望的那样，怨恨和愤怒的情绪就会积聚并成为抑郁的一个诱发因素。

　　3、孩子们的要求总是很多！睡眠不足和吃饭不规律，如果再加上他们的不依不饶，即使是最坚强和乐观的人也会被拖垮。

　　4、另一个主要因素是有了宝宝以后生活方式的改变。你有了一个宝宝，但是可能失去了过去与丈夫、家人和朋友之间的那种沟通。还有其他因素，像停止工作和为人母的新责任，都是需要用时间来化解的巨大改变。这往往使女性感到在社交上孤立无援，只能在家中花大量时间和宝宝相伴。

　　5、母亲的典型形象往往是光彩照人、精力充沛、有着无限的耐心。孩子出门就要漂漂亮亮的，房子要收拾得完美无缺，晚餐应该在炉子上准备着！虽然这番景象在现实中很少见，但是女性常常会努力向外界表明她们就是如此。

　　以上就是为大家介绍的“生完孩子后我得了产后抑郁症”。想必通过这篇文章大家对于女性产后抑郁症的原因也有了更进一步的了解，希望在以后的生活当中，女性朋友能够做好产后抑郁症的预防工作。