栀子的功效与作用及食用方法 |
 
栀子是茜草科植物栀子的果实,又叫黄栀子、山栀、白蟾,产于山东、江苏、安徽、浙江、江西。于10月中、下旬,当果皮由绿色转为黄绿色时采收,除去果柄杂物,置蒸笼内微蒸或放入明矾水中微煮,取出晒干或烘干。亦可直接将果实晒干或烘干。目前栀子的果实是传统中药,具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿等功效。在中医临床常用于治疗黄疸型肝炎、扭挫伤 、高血压、糖尿病等症。 栀子主要含有环烯醚萜类成分,如京尼平苷、京尼平龙胆二糖甙、京尼平甙酸;西红花苷类成分,如西红花苷,西红花酸;另外还含有黄酮类成分,如栀子素A-F,但含量较少;其它类成分如D-甘露醇、熊果酸等营养元素。而且栀子及所含环烯醚萜甙等成分均有利胆作用。 栀子的食用方法: 原料:小麦面粉,栀子,鸡蛋,食盐 做法: 1.桅子洗净用水浸泡出金黄的颜色; 2.面粉、盐、鸡蛋放入盆中; 3.然后加入桅子水,和成面团,醒15分钟; 4.取面团,擀成薄片,折叠起来,切成条; 5.锅中加水,烧开后,下入面条煮熟即可食用。 |