熟地黄泡水
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熟地黄虽然具有补血养阴，填精益髓的功效，但并不建议直接用熟地黄泡水饮用，特别是长期饮用。
因为这个药有滋腻之性，会阻碍胃导致食欲减退。脾胃运化能力弱的，要调元气来消化，对身体反而是一种损耗。熟地黄是属于中药类，因此水煎服效果好。
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