祛褐斑可喝点生姜蜂蜜水 |
 
许多人的体表,尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑,这是体内自由基作用的结果。 人体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起“锈斑”,而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。 蜂蜜中的营养成分很丰富,长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高,可以使皮肤白嫩光滑,面容红润,还能防裂补血。 实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的斑会明显改变,甚至消失。 服用方法是:取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。 推荐阅读: 自制2款柠檬养颜茶 美白祛斑好简单 制作便携茶饮,用超市卖的干柠檬片当然最方便。但新鲜的柠檬用起来其实也并不麻烦。早上取一个新鲜柠檬,切成片,用保鲜膜包起来带走,或是直接放入随身杯带出门,都很方便。 健康果蔬汁 喝掉可恶斑点 皮肤上出现恼人斑点怎么办?买祛斑产品不是长久之计,祛斑要由内到外。小编介绍两款美味果蔬汁,就有润泽皮肤,祛斑亮肤之效。 |