href='/article-6089-1.html' target='_blank'>玫瑰花茶<是一款是很适合白领族饮用的茶类,这款玫瑰花茶有美容养颜、活血的好处,不过这种花茶可不适合天天喝哦,它可是有副作用的。

　　玫瑰花副作用

　　照中医的说法是不宜天天都喝的。玫瑰花性温、味甘、微苦。有行气解郁,和血止痛的功效。性温不宜夏季天天都喝。

　　对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

　　泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。

　　冲泡注意事项

　　1、玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶中有大量鞣酸,这会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

　　2、泡玫瑰花的时,可根据个人的口味,加冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。

　　3、挑选购买玫瑰花茶时,要认真辨别玫瑰花茶。

　　4、建议花茶都不要用100度的开水泡,75-90度的水合适。

　　以上这些就是玫瑰花茶的副作用以及冲泡的注意事项,办公室一族记住不要天天饮用咯,不然好处没有,副作用倒是惹一身。