痛经怎么办?防治痛经用小茴香茶
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痛经,是指妇女在行经前、后或行经期间,小腹或腰骶部疼痛,甚至剧痛难忍,伴有面色苍白、出冷汗、手足发冷、恶心呕吐等。每遇此症,若用具有温经、祛寒、止痛的小茴香煎水代茶饮,可获得较好疗效。
取小茴香10克,加生姜3片,水煎后分2次服,在月经来潮前的3~5日开始服用,每日1剂,可以连服3~5剂,可以连用3~5个月的月经周期。饮食上应注意,经期忌食鱼腥和生冷食物。
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