养生妙药:慈禧太后返老还童之秘方——茯苓糕(饼) |
 
原方子比较复杂,我做了些改动,用的是发糕的做法。 材料: 茯苓……15g 面粉……200g 发酵粉……3g 泡打粉……3g 白糖……20g 各种干果......适量 清水……200g 做法: 1、 茯苓打成粉,和面粉、泡打粉、糖混合后过筛。 2、 发酵粉和清水混合后静置10分钟左右,倒入1中,搅拌成比较稠的面糊。 3、 将面糊放于温暖处发酵至2倍大,这种天气40分钟左右就够了。 4、 取一个大点的容器,底部及四周抹油,将发酵好的面糊倒入,上面撒些干果,蒸锅里水开了以后蒸25分钟即可。 个人见解: 这道面食用的是蒸的方法,比较温和,所以可以用白糖也可以用冰糖,而如果在平时烹饪中用油炸或者烤食物,最好用冰糖,冰糖滋阴,不会上火。 |