豆沙棕赤豆棕的食材和调料:

　　糯米2500克,豆沙800克,红豆250克,芦叶500克

　　做法：

　　1、糯米洗净沥干,红豆加清水浸2小时

　　2、将3-4张芦叶并排折叠,一端折成圆锥形,放入小半糯米,中间嵌入豆沙,再放满糯米,将另一端芦叶折包起来,外面再包裹一张芦叶,包紧后用棉线扎紧即成粽子坯

　　3、豆沙包完后,把红豆倒入剩余的糯米中拌匀,包成红豆粽坯

　　4、棕子坯排放于大锅中,加水浸没粽面,旺火煮沸,用中小火焖煮6小时,中间要添加几次沸水