红小豆又称赤小豆、朱赤豆等，它营养丰富，口味清香独特，是老百姓经常食用的东西，而且食用方法有很多，但是药三分毒，无论是什么药都有它的副作用。

　　虽然红小豆有减肥的作用，但久食红小豆会令人黑瘦结燥，严重时会影响消化系统的吸收。还有就是阴虚而无湿热者，及小便清长者忌食赤小豆。被蛇咬者百日内食用赤小豆的话，会引发非常严重的后遗症。