广大市民在购买或食用粽子时，要做到五小心：

　　一、要看看粽子标签上的生产日期和保质期，别买变质粽子；

　　二、要小心粽子的口味变化，假如尝到粽子馅有点酸、有点发苦、口味不正，不要再食用；

　　三、要小心粽子的质量，一定要买商场、餐饮企业、超市的正规粽子；

　　四、要小心粽子的外包装，买安全、卫生的粽子；

　　五、要小心吃粽子是不是对路，有胃病的不要吃太甜的粽子，有胆结石、胆囊炎和胰腺炎不要吃肉粽、蛋黄粽和太油腻的粽子。