美容上品银耳莲子羹的做法简单是银耳做法大全的常见菜,不一定要看美容上品银耳莲子羹视频才能学会,但怎么做美容上品银耳莲子羹最好吃。

　　简介:

　　想要好的皮肤需要内调外补,这是一款很美味的美容佳品,美容的同时亦很享受哦

　　材料:

　　银耳,莲子,大枣,枸杞子,冰糖

　　做法:

　　将银耳先用水泡开,莲子(提前泡好)、大枣、枸杞子

　　洗净

　　银耳、莲子、枸杞子放入锅中加足量水(中途不要再加

　　水)煮开后转小火,再煮8--10分钟左右,然后加大

　　枣、冰糖再开锅2、3分钟就好了

　　小诀窍:

　　一定不要中途加水,否则汤会泄的

　　一次可以多煮些,夏天时放冰箱里冰镇一下又好喝又消暑