主料：牛奶 鸡蛋 黑米

　　辅料：香蕉 蜂蜜

　　奶昔黑米饭详细制作步骤

　　1  黑米泡一个晚上。

　　2  将泡好的黑米加蜂蜜水煮熟

　　3  奶昔制作，小火将锅烧热。倒入半盒牛奶，煮至微开。

　　4  将鸡蛋打好。缓慢倒入牛奶中（边倒边搅拌，不能起蛋花）

　　5  加入搅碎的半跟香蕉，拌匀，关火装碗。

　　6  将煮好的黑米用小碗乘起，压紧，倒扣盘中，淋上奶昔即可。