玫瑰红豆浆的功效与作用:

　　降血糖、脑血管保健液、养颜、防治癌症、防止脑中风

　　玫瑰红豆浆的食材和调料:

　　煮熟的红豆125g 干玫瑰8g 红糖40g

　　教您玫瑰红豆浆的家常做法,玫瑰红豆浆怎么做好吃

　　1.将玫瑰的蒂把去掉,只取花瓣

　　2.将玫瑰、红豆、红糖用豆浆机加开水,用五谷键制浆即可

　　家常美食网小贴士

　　用开水,一是为了加快制浆时间,二是减少玫瑰香味的散失~

　　红豆煮之前一定要泡透多换水,以去掉抑芽素等有害物质。

　　通常猫妈家里,都是泡好许多红豆来煮,然后一包包冻起来,随吃随用,配饭、粥、浆,做点心都方便~

　　如果有玫瑰酱,比用干玫瑰更可口。不会有干玫瑰带来的那一点涩味~