材料:

　　A将芒果、哈密瓜、苹果、猕猴桃切成粗粒,放入沙律汁拌匀后放入冰箱冷冻1小时备用。B将生菜叶洗干净,用保鲜纸包好放入冷冻约20分钟备用。C将碟洗干净,用生菜铺在碟面,然后放入冷冻好的沙律水果。将番茄切开放在碟边装饰好就可以。贴士:1.水果一定要新鲜,冰冻的时间要足够。2.在

　　做法:

　　3.沙律从冰箱里取出一段时间后会解冻,并流出一部分水,在盘子上铺上生菜,既美观,又能起到将水和沙律分隔的作用。