吃桃子上火吗
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桃子是一种营养价值很高的水果,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃子中含铁量较高,在水果中几乎占居首位,不过桃子虽好,可吃多了也是会上火的。
因李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生痈疖,有损无益。”常言“桃养人”是指食桃适度恰到好处,但拿桃子当饭吃不然很容易上火,严重的还会令身上起疮,尤其是平时就有内火的人,更不宜多吃。
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