主料： 雪莲果一个 奇异果一个

　　辅料： 草莓适量 沙拉酱（也可转换酸奶或者千岛酱） 雪莲果三吃之沙拉瘦身排毒通便做法

　　1.雪莲果洗干净削皮切块用热水快速煮一下（雪莲果去皮果肉很容易氧化变黑）备用。

　　2.奇异果去皮切块，草莓洗干净去叶切块。

　　3.所有水果混合起来加入适量的沙拉酱搅拌均匀即可。