说柠檬效用神奇一点也不为过,它可用于减肥、消除疲劳和脚部酸痛,还有美容功效。怀孕妇女可放置一些柠檬在床边,早上起来嗅一嗅,有消除晨吐的效用。肌肉酸痛方面,柠檬亦有帮助,只有用一块柠檬在酸痛部位轻擦,即有舒缓疲劳功效。若脚部酸痛,把一个柠檬榨汁混入一盆热水,用来浸脚,效果奇佳。胖子一族可借助柠檬的酸味有满足味蕾的作用,再喝一杯不含糖的柠檬汁或尝一顿以它制成的菜后,便会减低你对甜品、糖果的疯狂程度,借以控制增重机会。另外,有头皮屑烦恼的人也可以用柠檬治来治疗,方法是先以一汤匙柠檬汁混合洗头液洗一次,过水后再以两汤匙的柠檬汁稀释在两杯水中冲洗一次。

　　隔日洗头直至头皮屑绝迹为止。讲到柠檬对美容的功效,不得不数它对油性皮肤的显著作用,以两汤匙酸乳酪半汤匙蜜糖、三至四茶匙柠檬汁制成面膜,轻敷在脸上十五至二十分钟,眼部用轻瓜片覆盖,跟着用温水清洗,即可以清洁油垢。另外,用一汤匙乳酪、一茶匙暖蜜糖及一茶匙柠檬汁在脸及颈部轻擦,有去死皮作用,时间维持约十至十五分钟,然后用温水洗净。如果要收缩毛孔,一汤匙麦片,一汤匙乳酪、半个苹果及两茶匙柠檬汁做成的面膜,就能发挥作用。此面膜同样可以去死皮,方法如上,也是轻敷十五至二十分钟,再用温水洗净拭干。