主料： 燕麦片05杯 麸子皮05杯 糖1大匙 鸡蛋2个 鸡蛋清4大匙 芒果02个 奶酪丝03杯

　　辅料： 燕麦皮03杯 核桃磨的粉03杯 姜粉1小匙 咖啡粉1小匙 泡打粉1小匙 苹果酱02杯 芒果汁2大匙

　　调料： 芒果早餐糕详细制作步骤 芒果早餐糕做法

　　1.把干料放在一个容器里；

　　2.在大碗里打好鸡蛋, 加糖, 继续打, 加苹果酱, 芒果汁, 然后倒入放干料的容器里, 缓慢拌匀；最后加芒果丁和奶酪丝；

　　3.不粘平底锅里喷一点点油，加热，倒入原料，改为小火慢慢烤，等到下半部熟了以后（糕会微微脱离锅的边缘，翻个个，再烤，直到插入一根牙签再拔出来不粘任何东西为好。

　　4.应当一共要20-25分钟吧。扣出来, 稍凉, 切成5份, 吃不完的放进冷冻室。