原料：

　　西生菜(Lettuce),黄瓜,洋葱,西红柿,意粉

　　做法：

　　1.意粉炷熟,用沸过的冷水过冷河,备用;

　　2.西生菜用手撕成小块,黄瓜、洋葱,西红柿切粒或块,放入大盘里,加准备好了的意粉,放沙律酱(我放的是(Sun Dried Tomato Vinaigrette with Roasted Red Peppers Dressing,微辣、微酸,好好味,易引起食欲),再加些Bacos chips,脆脆的,全部放在一起搅拌均匀,OK。