五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

红薯渣渣的做法

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

红薯渣渣的做法

  食材和调料:
 
  荔浦芋头1/4个 甜红薯2根 红豆一小杯 椰浆一盒 西米一碗 糖适量
 
  做法:
 
  一、准备所有材料,红豆提前半天浸泡,西米提前半小时浸泡
 
  二、先煮西米,浸泡好的西米备用
 
  三、电饭煲烧开水,倒入西米,煮15-20分钟左右,直到中间只有一个很小的白点
 
  四、关火闷5-10分钟左右,直到西米完全透明,用冷开水或者清水洗去粘液,直到取得粒粒分明的西米
 
  五、西米用冰水浸泡,放入冰箱冷藏
 
  六、红豆用电饭煲“五谷”功能煮40分钟,直到红豆变得柔软绵烂后装起备用,也可冷藏
 
  七、香芋切小块冷水入锅
 
  八、用电饭煲煮开了约15分钟加入红薯块
 
  九、加入红薯后煮大约15-20分钟左右,红薯和香芋都是用筷子一撮就能轻易粉碎即可,不要拼命的搅拌锅,以防香芋红薯全部融化
 
  十、调入一盒椰浆
 
  十一、倒入适量的白糖调至适合自己的甜度,装起备用,或者放凉冷藏
 
  十二、材料即可冷藏,也可热吃,都是不一样的风味,吃的时候按自己的洗好加入西米,红豆,椰香红薯香芋,搅拌均匀即可!美味不可挡
 
 
 
前五篇文章

辣椒山蕨粉的做法

西葫芦的营养价值与做法

豌豆的营养价值

黄瓜翠柳的做法

萝卜六汁饮的做法

 

后五篇文章

千岛黄瓜沙拉酱的做法

青椒匹萨的做法

农家四季豆的做法

七彩马铃薯的做法

红薯小婑人的做法


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)