马铃薯发芽能吃吗 |
 
马铃薯发芽能吃吗?答案是不能的,为什么呢? 1、马铃薯中含有龙葵素,它是一种对人体有害的生物碱,平时马铃薯中含量极微,一旦马铃薯发芽,芽眼,芽根和变绿,溃烂的地方龙葵素的含量急剧增高,可高出平时含量的40~70倍,人吃了这种发芽的马铃薯,轻者恶心呕吐,腹痛,腹泻,重者可出现脱水,血压下降,呼吸困难,昏迷,抽搐等现象,严重者还可因心肺麻痹而死亡。 2、如果马铃薯发芽不严重,或将芽眼彻底挖除乾净,削去发绿的部分,放在冷水浸泡1小时左右,马铃薯中的龙葵素便可溶解在水中,炒时再加点醋,煮熟,烩烂就可去掉毒素。 (建议:还是不要太节省,如果马铃薯已发芽,还是把它丢了吧!) 何种蔬菜不能吃 蔬菜,日常生活中不可少,但有些蔬菜在某些状况下有毒性或不宜,必须小心。 介绍如下: 《带皮和发芽的马铃薯》 马铃薯皮含有有毒的配糖生物碱,如果把带皮马铃薯煮熟后,再剥皮,皮里百分之十的配糖生物碱会渗传到马铃薯里。食用后,严重的会引起配糖生物碱中毒,因此带皮马铃薯最好剥皮后再煮。 另外,马铃薯发芽时,芽的四周和皮会产生一种毒素,叫「龙葵素」,人吃了也会中毒,破坏红血球。所以,发了芽的马铃薯先将发芽部分的周围和芽一起削去,用清水浸泡一段时间,再放些醋来煮或炒著吃。 |