食材和调料:

　　芦笋、青椒、红椒、黄椒、樱桃番茄、刀豆、紫椰菜、洋葱、小红萝卜、混合生菜、油醋汁

　　做法：

　　(1)芦笋取笋尖,青椒、红椒、黄椒、紫椰菜、洋葱切成条或丝,樱桃番茄一剖二,小红萝卜切成片。

　　(2)刀豆与芦笋一起入开水中焯熟。

　　(3)将上述材料混合,拌入油醋汁。

　　(4)装盆时,用混合生菜垫在下面,将拌好的芦笋等堆放在上面即可。