麻酱凉拌油麦菜的做法简单是油麦菜做法大全的常见菜,不一定要看麻酱凉拌油麦菜视频才能学会,但怎么做麻酱凉拌油麦菜最好吃,跟着光明素食网来做这道麻酱凉拌油麦菜吧。

　　麻酱凉拌油麦菜

　　简介:

　　芝麻酱简直是营养大师,所含钙比蔬菜和豆类都高得多;油麦菜则肉质细嫩,生吃热炒均相宜。

　　材料:

　　油麦菜300g,盐1茶匙(5g),芝麻酱1汤匙(15ml),芝麻油1茶匙(5ml),酱油1/2茶匙(3ml),熟芝麻少许

　　做法:

　　油麦菜洗净,沥干水分,修整齐后,切段。

　　撒上少许细盐拌匀摊开,整齐摆放于盘内。

　　淋上由芝麻酱、酱油、芝麻油调成的味汁,撒上少许熟白芝麻即成。