栗子红萝卜马蹄汤的做法简单是瘦身食谱里的常见菜,但怎么做栗子红萝卜马蹄汤最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

　　菜系及功效:咳喘食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:煮

　　栗子红萝卜马蹄汤的制作材料:主料:香菜160克,栗子(鲜)160克,红萝卜200克,荸荠100克

　　栗子红萝卜马蹄汤的做法:

　　1. 将芫荽(香菜)、红萝卜、栗子、马蹄(荸荠)洗净,切碎。

　　2. 把切成碎丁的香菜、红萝卜、栗子、马蹄均放入搪瓷锅或砂锅内。

　　3. 砂锅中加适量水,上火煎沸煮熟后取汤2碗。

　　4. 把煮熟后的汤去渣即可饮服。

　　食物相克香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

　　红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。