原料：

　　红薯1个，奇异果1个，牛奶少许，蜂蜜少许。

　　做法：

　　1.红薯去皮,切成小块,隔水蒸或者放到微波炉转熟,然后用勺子捣成泥状；

　　2.在红薯泥里加入牛奶和蜂蜜拌匀。牛奶的量可以自己掌握,喜欢吃干干的或者粉粉的,可以少放一点甚至不放；

　　3.在小碗里垫上保鲜膜,奇异果去皮切片放在碗里；

　　4.把拌匀的红薯泥倒入碗中,压实。(一定要压实哦,不然提出来会塌塌的,不好看)；

　　5.把保鲜膜提起来,倒出成型的红薯泥倒扣在盘中。