西红柿水煮老豇豆的功效与作用:

　　减缓色斑延缓衰老、抗癌、可降脂降压、防止血栓的发生、健胃消食

　　西红柿水煮老豇豆的食材和调料:

　　老豇豆西红柿食油食盐白楜椒粉味精

　　教您西红柿水煮老豇豆的家常做法,西红柿水煮老豇豆怎么做好吃

　　1.准备老豇豆一小把。

　　2.摘好过水洗净备用。

　　3.西红柿一个切好备用。

　　4.大火热锅放入食油,油热放入老豇豆炒一下。

　　5.然后再放入切好的西红、生姜、清水(有高汤更好)加盖焖。

　　6.煮到老豇豆柔软了,锅里的水又适量时放入盐和味精装盘出锅。