百合蜜的做法简单是母婴食谱里的常见菜,但怎么做百合蜜最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

　　百合含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分,有止咳作用。百合与蜂蜜共用,其润肺止渴作用更强。此品对治疗婴儿慢性支气管炎、咽干燥咳嗽,特别是入秋之后的咳嗽伴有便秘者更宜。

　　百合蜜的原料:百合60克,蜂蜜30克。

　　如何做百合蜜:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,放入瓷碗中,入沸水锅中隔水蒸熟即成。

　　百合蜜的特点:清淡甜蜜,可作为小儿点心食用。

　　赶快试试吧,做一道属于你的百合蜜。