请教师傅:末学气息特别不好，在喝中药调理，如何念佛比较好，不伤气，末学现在不能大声，一出声就累得慌，和别人说话也觉得累，金刚念或者默念是可以的吧?

　　了幻法师答：1.即使努力学佛，我们的身体还是不时会生病，这就是业报和无常，认知它、接受它。

　　2.身体不好，念佛可金刚念或默念。

　　3.如有禅修内观基础，则可什么都不念，觉知当下的一切即可：快乐时知快乐，不舒服时知道不舒服，仅此而己。不追随、不抗拒、不忆念。

　　如能时时彻知无常，即得自在。