究竟是那一些业障缠绕我们解脱不了呢？归纳起来，有下列十种：

　　一、无惭

　　一般人根本不知道惭愧，也就是儒家讲的无耻，每个人都觉得自己了不起，难得有一下自己觉得脸红，那个脸红是惭，还不是愧。

　　二、无愧

　　愧是内心对自己所作所为感到难过，若无这种反省就是无愧。

　　三、嫉

　　喜欢吃醋，对他人的好处、学问、道德、成就等等无时无刻不在嫉妒中。嫉妒心不是女人的专利，也不单是大人才有，男、女、大人、小孩都一样会有嫉妒心。这种业力的缠缚相当牢固，不易转化。

　　四、悭

　　就是吝啬，不只是钱财的悭吝，还有对法的悭吝，不肯惠施于他人。

　　五、悔

　　悔有什么不好？悔不是忏悔的悔。我们随时都在后悔，悔什么呢？哎呀！当时那个机会我买下来就好了，或者那个时候我整了他就好了，类似这样的悔特别多，凡是对自己有利而没有得到，便生悔恨心。

　　六、眠

　　就是睡觉，一睡觉，什么都不知道，这也是业障。

　　七、昏沉

　　昏沉就是脑子不清楚，迷迷糊糊，昏头昏脑，一天到晚颠倒。

　　八、掉举

　　掉举就是散乱，胡思乱想，东想西想，停不下来。

　　九、嗔忿

　　心里闷闷的，想发脾气，看到谁都不对，看谁都讨厌，整天都在怨天尤人，只有自己好，自己对。

　　十、覆

　　做错了事，想办法掩饰，这种掩饰非常痛苦，经过了多少年，还要去掩盖它。心里不光明，不坦荡，自己在阴暗中，把光明磊落之心盖住，所以叫覆。

　　这就是十缠，以上只是简单的说，详细讲的话，‘百法明门论’所列的五十一种心所有法、心理现象，都是业障。