翰林面学士苏东面坡因与照面觉禅师论道，谈及“情与无情，同圆种智”的话后，忽有省悟，因而作“未参禅前”、“参禅时”、“参禅悟道后”三偈，表明心得。未参禅前的境界是：

　　“横看成岭侧成峰，远近高低各不同；

　　不识庐山真面目，只缘身在此山中。”

　　到了参禅时，其心得是：

　　“庐山烟雨浙江潮，未到千般恨不消；

　　及至归来无一事，庐山烟雨浙江潮。”

　　及至参禅悟道以后，其心境是：

　　“溪声尽是广长舌，山色无非清净身；

　　夜来八万四千偈，他日如何举似人？”

　　苏东坡自此禅悟后，对佛法自视更高，闻荆南玉泉寺承皓禅师禅门高峻，机锋难触，心中甚为不服，因此微服求见，想要试一试承皓禅师的禅功如何？才初见面，苏东坡曰：

　　“闻禅师禅悟功高，请道禅悟是什么？”

　　承皓禅师不答反问道：

　　“请问尊官贵姓？”

　　苏东坡道：“姓秤！乃秤天下长老有多重的秤！”

　　承皓禅师大喝一声，说道：

　　“请问这一喝有多少重？”

　　苏东坡无以为对，遂礼拜而退。

　　苏东坡参禅三个层次，正如青原行思禅师说的参禅三个阶段，他说：“参禅前，见山是山，见水是水；参禅时，见山不是山，见水不是水；参禅悟道后，见山是山，见水是水。”