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阿土和阿水是一对好邻居。有一天，为了孩子的事发生口角，破坏了多年的感情，而彼此怨恨在心，闷闷不乐。
有人看到阿土近来常愁眉不展，面容也日渐憔悴，很关心地问：“阿土啊！到底发生了什么事？看你没精打采的样子，真叫人担心！”
阿土生气地说：“那个阿水真不是东西，只为了点芝麻小事，居然和我大吵大闹，叫我怎么不生气？我左思右想，就是想不出好法子，来出这口怨气！”
那人就小声地说：“办法是有，只是付出的代价太大，怕你不肯！”
还没等他说完，阿土就急忙地说：“什么办法？赶快告诉我，我一定照办。”
“念咒语可以伤害对方。但是咒语的法力太强，还没念完之前，你自己会先受到伤害。”
阿土报仇心切，也不多加考虑，就在心中念念有辞：“天灵灵，地灵灵，呼呼呼呼……！”他咬牙切齿地念咒，结果阿水还没倒下，阿土自己却一病不起，躺在床上好几个月。
凡是伤害别人之前时，一定先是伤害自己的心。每每想使对方受恼受害，结果却适得其反，损害自己、给自己增添烦
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