网友1：师姐你好！我学佛一年左右，自受五戒以来。YIN心YIN念不断。还多次手YIN，我曾多次在佛菩萨前忏悔发愿求佛菩萨加持，但作用不大，每隔几天总在睡梦中手YIN总感觉有一种力量在牵引着我不得不犯。我多次在佛前发愿戒掉手YIN但是没有效果我总感觉被什么东西控制着，我诵咒念佛也没起作用。我该怎么办？

网友2：上网看了很多邪YIN的果报，惊出一身冷汗，手YIN十七八年了，身体真的是感觉越来越差，不过还好没患上什么疾病，如果再不悬崖勒马就真不好说了。我很庆幸自己能够听闻到佛法，真的心里满是感激。 我想要问师姐的事情是：
1.我的口吃是手YIN的果报么，我看手YIN的果报中很少提及口吃的，我对自己的口吃一筹莫展，我如何能减少这种果报？2.修持何种法门可以增加辩才，我现在经常念“南无狮子吼自在力王佛”，这样有帮助么，请师姐开示？3.我现在是修持准提咒，因为念佛总是心散，我其实就是跪着默念准提咒，这样的修持如理如法么，和念佛的功德是一样的么？

网友3：师姐，已经造下了长期手YIN的业障，如何克服，以及如何避免邪YIN下地狱的果报？

阳光师姐答：首先非常感谢和赞叹你们有勇气提出这个问题，你们为众多因为手YIN问题备受精神和肉体折磨的同修做了功德，使大家获得面对这个问题和解决这个问题的机会，为此我向你们顶礼！

手YIN问题几乎象染上了吸毒的瘾一样，非常难以克服。其它的邪YIN种类大多数都与外界条件有关，相对容易克服一些，唯独手YIN可以完全脱离外部条件方便地进行，长期做此事就形成了在一定时间和空间环境下的条件反射行为。

我不久前在空间发布了一篇较长的文章：“阳光师姐问答（47）如何克服邪YIN？（提供具体方法！）”http://hi.baidu.com/%D1%F4%B9%E2%CA%A6%BD%E3/blog/item/33b09f1e922a2fc2a686698e.html

我在写这篇文章时，脑子里的主要对象就是众多的手YIN受害者。文章从以下四个方面比较全面地分析了邪YIN问题，并重点提供了解决方法：

（一）自身价值观念因素
（二）外界环境因素
（三）下意识因素
（四）性荷尔蒙因素

我知道手YIN受害者非常之多，又不好意思说出来，因此花了很多时间和精力撰写此文，我几乎把我所有的世间法和佛法的知识背景和实践，以及我所读过的众多手YIN和其他邪YIN受害者写的文章资讯等，都融为一体，提供了比较全面有效的解决方法。因此，我建议你们要反复阅读这篇文章，如果有不明白的地方请留言讨论。

下面是对这篇文章的一些补充资讯，以及对你们所提出的具体问题的探讨和回复。

（一）堵住漏福报的三个大窟窿

你们可以已经知道，很多人生活事业万事不顺，甚至病痛灾祸现前，是由于前世未修福报，或者是今世福报折损过多（甚至折损光了）造成的。而折损福报最快最严重的因素就是杀生、邪YIN和不孝。如果我们这三毒俱全，那是一件非常可怕的事情，那就象一个锅低下出现了三个大窟窿，不停地漏水，前世多少劫苦修来的福报很快就会漏光了。

那么福报漏光了是什么样子呢？看看医院里身患绝症的临终病人的样子就知道了，此外我向大家推荐本空间的一个视频“视频：大医王阿弥陀佛亲自救治临终昏迷状态的晚期肝癌病人！” 临终癌症病人赵景瑞经阿弥陀佛多次亲自救治痊愈了，可是他悟性不好，病刚好，看见一个大虫子，就用脚碾踩，有意把虫子踩死了，自己顿时又昏迷过去，再次频临死亡，后来他的老伴拼命念佛，感天动地，求阿弥陀佛再次救治才活过来。还有一个视频，说的是一个频临死亡的中年男性病人在居士们和寺院的帮助下，在他姐姐发心为寺院做功德的回向下，起死回生，春节时亲人们聚会，为庆祝他多年的病痛终于痊愈，杀了一只狗要给他补补身体，家人刚刚杀了狗还没有吃到口，这个中年人马上晕死了过去，他没有前面提到的癌症病人赵景瑞那么运气，有一个能念佛念得感天动地的老伴，因此很快就死了。

上述两个例子都说明他们没有福报了，靠阿弥陀佛救治和亲友居士们的功德回向把病治好了，给了他们新的生命，已经很了不得了。此时只能拼命做好事，修功德福报，不能做任何一点折损福报的坏事，一做就死，对比一下，有福报的人踩死虫子、吃狗肉虽然折损福报，但是一般不会死亡。

这些例子说明福报漏光了是多么可怕，因此，在手YIN短期内不能完全戒除的情况下，可以先把另外两个漏福报的大窟窿先堵上，一个是尽孝道，另一个是戒杀生，尽孝道是佛法的基础，十善业道的第一句话就是“孝养父母，奉侍师长”。其中也包括孝敬祖父母辈的老人和其他长辈。戒杀生不仅不能杀生，也包括不能吃众生肉卵、不能堕胎或劝说别人堕胎等。

本空间的另一篇文章 “不孝女的发露忏悔：不孝父母令我生活学业事业人际关系处处受阻，孝顺后万事顺利舒心！（大力推荐）” 说明了修孝道的重要性，作者是从幼年就染上了手YIN的毛病，令她过着地狱般的生活，万事不顺。学佛后吃素戒了杀生，也做了一些好事，修了一些福报，但是效果不明显，后来开始修孝道，孝道修得比较好的情况下，生活事业发生了可喜的大转变，手YIN也随之克服了。也就是说三毒中她先克服了两毒（杀生、不孝），体内以正气为主了，邪YIN就容易克服了，之前她只修了“慈悲不杀”（吃素），正气只占三分之一，当然打不过另外两毒“邪YIN”和“不孝”了。她把漏福报的三个窟窿堵上了两个，另一个就比较容易堵住了。我希望这篇文章能给你们一些启示，在利用阳光师姐问答（47）如何克服邪YIN？（提供具体方法！）提供的方法克服手YIN的同时，要修孝道和“慈悲不杀”，三管齐下地克服手YIN，同时也修学了佛法的十善业道。

（二）回复你们的具体问题：

回复网友（1）说的你受到某种力量的牵引而手YIN，我认为这种力量来自外魔（YIN魔）和心魔的可能性都存在。关于YIN魔的问题请看：手YIN果报及吸精鬼吸精案例中的9篇文章，不管是YIN魔还是心魔的问题主要靠树立正气来克服，阳光师姐问答（47）如何克服邪YIN？（提供具体方法！）一文中有很大的篇幅是讨论这个问题，文章中建议要让佛号铺天盖地（请祥看文章）地占领阿赖耶识等多种方法。此外，还有先把孝道和慈悲不杀修好，也非常有利于树立正气。一个人体内正气多了，就会放光（肉眼看不到，打坐到入定的程度可以看到），YIN魔就不敢靠近，心魔也占不了上风，控制不了你。

回复网友（2）问题1和2，我看到的长期手YIN的案例中，口吃、见人就脸红、不敢在公众场合说话、不善社交、自卑自责、内心昏暗负面、行为怪癖者非常多，非常普遍。我认为这个问题只念某个咒是不能解决根本问题的，要首先把手YIN问题克服了，心里没有自责自卑的罪恶感了，有光明心和自信心了，上述问题就能逐一克服。如果你的阿赖耶识（第八识）里充满了自责自卑，再加上YIN魔经常侵扰你，吸精鬼的负面能量时常围绕着你，光念几句咒语是不管用的，因此一定从根本上解决问题。问题3，具体念佛号，还是诵经，还是念哪个咒，什么姿势念，都要根据自己的根器决定，我个人的看法是在初入门阶段，不管念什么，只要你喜欢，能让你入静，心绪不散乱，就是个好的选择，等你的业障消除得差不多了，心能定下来了，就要按照佛经中规定的净土修行的方法以念佛号为主。

阳光师姐问答（12）：念佛经咒时精神散乱、不能集中怎么办？

其它消除业障、忏悔的方法请参照空间主页右侧修学园地中的相关链接。

回复网友（3）：历史和现实生活中确实有通过弘法利生、斋戒、做其它功德等方法重罪轻报、甚至消除业障的案例，除此之外，我们还可以通过修学净土法门，带业往生。因此，只要我们真心忏悔业障，真心改过，精进修行和念佛，定能离苦得乐，往生极乐世界。
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因弘杨佛法重罪轻报的真实案例
七枪消业：因持戒茹素重罪轻报

在以下视频中，阿弥陀佛让现代人陈玉栋返回人间宣传极乐世界真实性的时候，以佛的无量大功德消除了陈玉栋的所有以往罪障：

震撼视频：阿弥陀佛让陈玉栋居士三次访问极乐世界，第四次又正式接他往生极乐世界！