顶礼理净法师，师父好。我在念佛时并没有着相的现象，但是在念过佛后，平常的生活中不由自主就好往自己的嘴上想。也尝试用空对治，有效果，但是效果不佳。以前觉得是业障重，以为通过念佛慢慢业障轻了就会好了，但是通过8年的念佛却时轻时重，一直解决不了。不知什么原因，祁请师父替我分析开示，不知是不是可以用修禅观空的方法对治，但是没修过禅。弟子叩拜。

理净法师答：我不是很明白你说的总想自己的嘴是什么意思,但在修行过程中,无论出现什么现象都属于著相.著相有时并不是有意的,而是下意识的.我认为不在所运用的修行方法,而在于修行时的心的分别.每个人在修行过程中的著相都不相同,这需要长期的对治,最有效的方法就是,不去理它,你越重视,越想对治,可能反而会更加著相,唯有不去理任其自由,也就无所谓了!这样就是所谓的"放下",你越想就是放不下,放不下就是执著.