问：在修行的过程中，面对对境的时候把握不住，怎么办？

达真堪布答：我们这些在家居士，总是要面对各种对境，刚开始肯定把握不住。不要对自己没有信心，什么事都没有！修行也是一场战争，我们拿正知正见的武器来对付邪知邪见，有胜利的时候，当然也会有失败的时候，但是别退心！别害怕！一定要下决心，坚持下去，有一天一定会胜利的。但是有些人总是害怕、担心，有点坎坷、磨难了，就开始怀疑了，“怎么了？我是不是学得不好了？我修行怎么有问题了？是不是不能解脱了？”这都是真正的魔啊！不要这样。这都是很正常的，尤其是刚开始的时候，邪知邪见的习气特别重，正知正见是刚刚有的，这个力量特别弱，所以会经常失败，但是没有事。我们慢慢可以加强正知正见的力量，几次以后就有经验了，就越来越好了。