问：上师讲过，饭都给你做好了，你只管吃就好。但是吃饭之前要如何辨别这个饭有没有毒呢？

上师解达真堪布答：我们依止上师之前，首先要观察，观察好以后再依止，才不会有这样的怀疑。

上师给你做好的饭，你还怀疑这里面有没有毒，这就说明了你对上师的信心还是不足，在依止上师之前肯定没有观察过。

你真正依止了一位具德的上师，他给你做好的饭里不会有毒，没有必要怀疑，你使劲吃就行了，很快就能吃饱。如果你还要观察这个饭从哪里来的、怎么做的、在哪里做的、谁做的，那你依止上师就没有意义了。

如果你还没有依止上师的话，就需要谨慎。比如这里有很好的饭菜，你肚子饿了很想吃，但是这饭菜里都有什么？是从哪里来的？怎么做的？在哪里做的？谁做的？你应该怀疑，也需要观察。