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帕奥禅师答：要如何才能持久地专注于鼻孔周围的气息呢？ |
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问：要如何才能持久地专注于鼻孔周围的气息呢？ 帕奥禅师答：你应该在行、住、坐、卧四种姿势里都持续不断地修禅，以便培育持续不断的正念与正定。 返回帕奥禅师问答专题 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 更多帕奥禅师佛学内容 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |