传说中有一位勤学苦读的高僧，不仅学问出类拔萃，而且有与花鸟鱼虫等说话交流的特异功能。在一个闷热的夏夜，他依然不知疲倦地坚持诵经。这时，他感到殿外的池塘里一群青蛙叫的声音很大，加上草虫的鸣叫，搅得他心烦意乱，烦躁不安。
于是，这位高僧站起身来，走到殿外，对着那片发出扰攘嘈杂声音的池塘、草丛，生气地喊道：“蛙儿、虫儿，请你们安静些，别叫啦！”蛙鸣虫叫的声音似乎立刻停了下来。
高僧回到殿内，继续诵经。不知为什么，他仍心神不安，难以平静，似乎有两个人在自己的心头对话：
“上苍会不喜欢蛙叫虫鸣吗？”
“如果上苍不喜欢，为什么要让它们夜夜大合唱呢？”
“看来上苍一定是喜欢的！”
“那有什么理由禁止它们的欢乐呢？还是让它们继续歌唱吧！”
高僧从中受到了启示，又站起身来，走到殿外，望着那一片寂静的池塘、草丛，高兴地喊道：“对不起，虫蛙们，请你们尽情歌唱吧！”青蛙和草虫的合唱似乎又立刻重新开始了。
说也奇怪，高僧仔细聆听，尽管它们发出的声音同以往并没有什么区别，但却再也感觉不出吵闹，反倒觉得格外的悦耳、和谐与美妙。
高僧回到殿内接着诵经时突然感到，除了自己的祈福声之外，还有众多生灵的祈福声与之相和。他心旷神怡，情不自禁地提笔写道：“最能给自己带来安宁的不是别人，而是我们自己。寻找安宁原来很简单，只需怀有一颗宽容的心。宽容的心不仅能让别人愉悦，而且也能使自己快乐。”